Olavarría continúa en “alerta naranja” por el calor

Así lo indicó el Servicio Meteorológico Nacional. La máxima para este martes está prevista en 32°. Recomendaciones para que cuidar la salud.

Las altas temperaturas siguen afectando a toda la provincia y el calor continuará, al menos, por los próximos días.

En el caso de Olavarría, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indicó que continúa con alerta naranja. Esta advertencia por temperaturas extremas hace referencia a periodos en los que se esperan valores de temperatura máxima que pueden poner en peligro la salud de las personas.

El nivel de alerta naranja indica que puede tener un “efecto moderado a alto en la salud” principalmente “peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”.

Según el pronóstico semanal del SMN, las temperaturas seguirán siendo altas con máximas superiores a los 30° y mínimas que rondan los 20° hasta el jueves.

Recién a partir del viernes, la temperatura máxima se ubicará en los 23°, con cielo parcialmente nublado.

Recomendaciones del Ministerio de Salud

-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

-Evitar comidas muy abundantes.

-Ingerir verduras y frutas.

-Reducir la actividad física.

-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

– Solicitar de inmediato asistencia médica.

– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Contenido original de centraldenoticias.com.ar

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